1. Да, пацаны, да! По медицинским показателям средний человек в среднем возрасте должен спать 10 часов. Есть, конечно, уникальные смерды, спящме по 4-5 часов, но это скорее исключение и они почти все плохо закончили свою жизнь.
Давайте посчитаем, рынок начинается с 10 утра и до 23-50. Итого, берем начало с 9-50 и до 23-50. Получается 13 часов. Я еще не беру срочку и валюту, которая торгуется с 7-00 утра. Итак, остается один час как-бы свободный. Но у многих есть не\любимая работа, бизнес заботы, дети, жены, старики родители и т.п. На их обслуживание тоже надо время. Итого 10 часов вряд ли у кого получается, кто делает карьеру и деньги.
Хорошо нам пенсионерам от трейдинга. Можно выбрать 10 часов в сутки для сна. Л\
Лично я ложусь в первом часу ночи м встаю около 9 часов утра. То есть сплю 8 -9 часов. К сожалению, у меня очень чуткий беспокойный сон ( видимо что-то связано с нервной системой). То ли когда мы были детьми и спали крепко и без задних ног (есть такое выражение).